科学排雷 | 突发流鼻血，仰头能止血？

常见的错误止血方式有：1.仰头止血。2.过度的擤鼻涕可能会对鼻腔内的血管造成额外的压力，导致出血更严重。3.躺下止血容易导致血液流回至喉咙，引起不适。4.用棉花塞鼻孔等通过物理阻挡的方式止血，可能会引发鼻部感染。鼻出血后可以让患者坐直，头部前倾，帮助排血；也可冷敷鼻根，帮助收缩鼻内血管止血。

鼻出血可能和以下因素有关：

1.鼻腔干燥容易破裂并引发鼻血。2.过度抠鼻。3.过敏反应引起的鼻腔肿胀、瘙痒，此时用手抠鼻，易划破鼻腔内的血管。4.轻微的摔跤、碰撞，甚至是擤鼻子过于用力，都可能导致鼻腔内的血管破裂，引起鼻血。此外，鼻出血还与饮食、鼻道结构相关。

经常抠鼻子会导致鼻腔黏膜局部受到刺激和伤害，甚至可能引发黏膜附近的毛细血管破裂，造成鼻出血。

本文转自健康中国微信公众号

审核：国家健康科普专家库专家

首都医科大学附属北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科主任 龚树生

策划：谭嘉 余运西

制图：王珺珂

编辑：范恬宇